Walau kali ini saya cuma buat sesuatu yang isinya dengan webnya orang lain. Tapi saya tertarik dengan caranya yang gokil banget. Coba deh liat caranya. Saya dapat dari http://www.arai.web.id . .. Dijamin gokil ini cara
Ini dia...
Kalau udah stress atau ngantuk bener ,… ayo ikuti senam ringan ini … gerakan yang betul ...

Ini dia...
Kalau udah stress atau ngantuk bener ,… ayo ikuti senam ringan ini … gerakan yang betul ...

ini ala taichi dikit sebagai intro n warming up…


wa..wa.. aaaakulah pahlawan bertopeng, gerakan tebar pesona





buat gaya happy aja.. jgn lupa senyum biar enak di liat…



selesai….
coba deh…sapa tau manjur… ^_^
coba deh…sapa tau manjur… ^_^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar